TEMOIGNAGES

 

Je trouve le self défense très enrichissant, non seulement il permet de faire face à d'éventuelles agressions, mais surtout il offre un moyen d'évacuer le stress et de canaliser son agressivité.

Ce sport apporte la souplesse, la puissance et la maîtrise de soi, alliant techniques de combat et maîtrise du souffle.

Mais pour parfaire ce sport il faut un bon coach, comme Johnny, expérimenté pédagogue, psychologue et capable d'individualiser son enseignement, car chaque personne est différente.

Pascal

 

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Perso-coach : un pas vers l'avenir.

La performance sportive n'est pas facile lorsqu'on est seul.

Grâce à Perso-Coach, j'ai pu être encadré dans mes heures de préparation et ainsi avancer sur mes techniques d'entraînement. Les premières progressions ont pu se voir assez rapidement sur des records personnels et par la suite, sur un mieux être dans la compétition.

Aujourd'hui, je pense gagner énormément de temps grâce à l'expérience de Johnny qui n'hésites pas à me faire remarquer mes erreurs sur plusieurs domaines (sportifs, nutritionnels, etc...)

Le futur est donc tracé dans cet optique car pour moi, Perso-coach est un pas vers l'avenir !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AVANT                                          &                                         APRES

 

 

 

 

 

Je m'appelles Laurent j'ai 39 ans et depuis 7 mois je suis les cours de remise en condition physiques de Johnny DESMEDT,

moi qui n'avait plus d'activité sportive depuis vingt ans , je pesais 98 kg pour 1M75 et me sentait très fatigué avec une activité de cadre en entreprise de service stressante à souhait .

     La phase essentiel de ce programme est l'entretien avec le coach en effet celui ci permet un programme sur mesure adapté a nos besoins mais également à  la pratique d'un sport souhaité.  L'entretien m'a permis de fixer avec Johnny un objectif, pour ma part un changement radical d'hygiène de vie en ayant une alimentation plus équilibrée, une condition physiques me permettant d'éliminer cette fatigue ainsi que ce stress, et une  perte de poids de 12 kg.

      Aujourd'hui l'objectif est atteint et pourtant je continues les séances car cela m'apporte un  équilibre physique et mental qui me permet de mener ma vie avec beaucoup plus d'assurance et de sérénité 

Merci à toi Johnny pour ta compétence et ta chaleur humaine 

Laurent

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Salut

"Voila maintenant plus de sept mois que j'ai rencontré Johnny... Cette collaboration peut se résumer facilement

• 7 kilos en moins
• la capacité de courir 77 minutes  seul et de prendre du plaisir
• l'élimination de près de 700 calories à chaque fois que sort courir
• la capacité de faire plus de 70 abdos par séances

Riche de ce constat et heureux de mon évolution, aussi bien en capacité sportive, qu'en perte de poids, ou de bien être, j'ai conseillé Johnny a plusieurs personnes de mon entourage. A chaque fois que mes amis ont essayé Johnny en séance de test, ils l'ont tous adoptés!!!!
En effet, Johnny a une excellente capacité à se mettre au niveau de ses élèves, prépare tous ses cours en fonction du niveau de base mais également de l'avancement de chaque personne.
Je vous conseille les formules Perso'Coach avec un rapport Qualité prix garanti"


Bien cordialement,

Brice

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Johnny est pour moi, une icône dans ce sport de combat que j'ai pratiqué avec passion et que je pratique à nouveau depuis peu. Et ce, au même titre qu'un autre grand champion : Michel Saint Martory. On ne compte plus les multiples victoires à son actif. Cette réussite associée à sa rigueur et sa détermination sont un gage de confiance pour les personnes désireuses d'être "coachées" en vue d'obtenir des résultats satisfaisants. Je suis assidue au sport depuis plusieurs années et si je devais conseiller l'adresse d'un coach sportif, je n'hésiterais pas une seule seconde à vous orienter vers Johnny. Il fait partie de ces rares personnes qui savent naturellement transmettre leur passion au profit d'autrui. Les jeunes qui ont voulu suivre l'exemple de Johnny dans le karaté kyokushinkaï sont nombreux. La devise incontournable de son club de karaté "no pain, no gain", j'y pense dès l'instant ou je passe le seuil d'entrée de ma salle de sport ... c'est la traduction d'un "état d'esprit" qu'il saura vous communiquer et qui vous amènera à des résultats probants et j'en suis sûre ... vous apprendra à être un adepte et inconditionnel du Sport. Osu Sempaï ! Respectueuses amitiés à un combattant qui laissera une empreinte indélébile dans l'esprit d'un bon nombre de pratiquants kyokushinkaï et bonne chance pour cette grande aventure du coaching qui ne peut être qu'une réussite ! Valérie Sclavons. Valérie.

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Après plusieurs années de course à pieds le dimanche matin, mes progrès restaient minimes. Avec une réussite universitaire, je voulais voir si sportivement je pouvais réussir. Puis, un ami m’a présenté Johnny. Après notre premier entretien, avec son soutien je me suis donc lancée un nouveau défi : courir le marathon.

 

Après un an d’entrainement, mes progrès ont été réels. Au début, je parcourrai 5 km en 45 min, puis 35 min suffisaient et maintenant je les fais en 26 min. Un second test m’a permis de constater mes progrès. Il s’agit du Test de Luc Léger, je suis passée du pallié 4 au pallié 7. Toutes ces performances, je les dois à Johnny. Johnny est un coach formidable qui se met au niveau de ses élèves et qui même dans les moments de doute vous redonne confiance.

 

Parallèlement à ces progrès sportifs, un régime alimentaire m’a permis de perdre 7 kg et de continuer à perdre sans reprendre de poids. Pour une gourmande, c’est une première.

 

Ainsi, mes séances avec Johnny m’ont permis de dépasser mes limites et d’apprendre que tout est possible à condition de s’en donner les moyens. Ma devise est donc « Spiritus sano in corpore sano ».

 

Après ceci, si vous avez un objectif sportif ou une simple envie de vous remettre en forme, n’hésitez pas, parlez s’en à Johnny. Quant à moi, je vous donne rendez-vous au mois de mai à l’arrivée du Marathon Lille-Lens. Ludivine C

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Salut John,

J'ai déménagé ce WE. Une nouvelle vie commence !!!!!!!
Je voulais te raconter une tite histoire :
La semaine dernière j'ai eu ma visite médicale du travail (obligatoire tous les deux ans)
Le medecin me dit :  il y a deux ans vous preniez des anxiolitiques vous en etes ou?
- <<Tout ça c'est terminé !!! >>
" Ola, il y a une grosse différence de poids par rapport à deux ans, c'est voulu ?"
-<<Ba un peu ma grande !!! bien dans son corps bien dans sa tête !!! >>

Bref ça fait plaisir, et merci  d'avoir participer à ma renaissance !!!!!

Et quand tu veux pour passer à la maison !!!!

 

 

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Dans le cadre de la préparation du concours de gardien de la paix, j’ai fait appel à Perso Coach pour aborder les tests sportifs. Grâce aux compétences de John, nous avons donc travailler sur les deux épreuves : le parcours d’habileté motrice et ensuite le test d’endurance cardio-respiratoire. Les séances consistaient à perfectionner chaque mouvement et détail sur le parcours d’obstacle pour réaliser un bon chrono mais aussi pour éviter les pénalités. Ensuite, nous nous sommes consacrés sur le test d’endurance qui est un exercice complètement différent. John m’a poussé tant sur le plan mental que physique dans le but de repousser les limites du corps. J’avais l’impression de retrouver l’esprit Kyokushin ! Ces séances m’ont permis d’aborder l’épreuve en toute confiance. Au final, cela a porté ses fruits puisque ma note au parcours d’obstacle est de 13/20 et la note au test d’endurance s’élève à 16/20. (concours recu, en route pour l'ecole)

Cordialement

Fab